同棲中にイライラすることはなぜ？ランキングと解決法を紹介【うざいブログ】

同棲中にイライラすることはありませんか？ あなたのパートナーがやってくれないことや、やってほしくないことにストレスを感じてしまうことはよくあることです。 しかし、そのイライラはどこから来るのでしょうか？ そして、どうすればイライラを解消できるのでしょうか？ この記事では、同棲中にイライラすることのランキングと、その原因や解決法を紹介します。 ぜひ参考にしてみてください。

同棲中にイライラすることランキング

同棲中にイライラすることは人それぞれですが、一般的によくあるものをランキング形式でご紹介します。 このランキングは、famico編集部が行った『男女100人に聞いた同棲中にイライラすることアンケート』に基づいています。 同棲中の彼氏編と彼女編に分けてご覧ください。

【彼氏編】同棲中にイライラすることランキングTOP3

【彼女編】同棲中にイライラすることランキングTOP3

「分かる～！」と思っていただいたものはありましたか？ それでは、それぞれの順位の詳細や、その原因や解決法を見ていきましょう。

1位 一人の時間が作れない

男性が同棲中に最もイライラすることは、「一人の時間が作れない」というものでした。 割合で見ると、約30％の男性がこの回答を選んでいます。 男性は女性よりも一人で過ごす時間を必要とする傾向があります。 仕事から帰ってきた時や休日の時は、自分の趣味や好きなことをしたり、ゆっくり休んだりしたいものです。 しかし、同棲している彼女が常にそばにいて、「話そうよ」「遊ぼうよ」「一緒に出かけようよ」と言ってくると、息苦しく感じてしまいます。 特に、「かまってちゃん」タイプの彼女だと、自分の時間が全く取れなくなってしまう可能性があります。

原因：彼女の寂しさや不安感

彼女が一人の時間を作らせてくれない理由は、彼女自身が寂しさや不安感を抱えているからかもしれません。 彼女は同棲しているからこそ、彼氏との時間を大切にしたいと思っています。 また、彼氏が自分から離れて他のことに夢中になると、自分の存在価値や愛されているかどうかを疑ってしまうかもしれません。 そのため、彼氏に寄り添って話したり遊んだりしたいという気持ちが強くなります。

解決法：互いに必要な時間を尊重する

一人の時間が作れないとイライラする男性と、一緒にいたいと思う彼女との間には、明らかに温度差があります。 この温度差を埋めるためには、互いに必要な時間を尊重することが大切です。 男性は、彼女が寂しがっていることや不安に感じていることを理解し、できるだけ優しく接してあげましょう。 また、一人の時間を作りたい時は、事前に伝えておくことも重要です。 「今日は仕事で疲れたから、少し一人でゲームをしたいんだ」とか、「明日は友達と釣りに行くから、早めに寝るね」とか、具体的に理由や時間を伝えておくと、彼女も納得しやすくなります。 彼女は、彼氏が一人の時間を必要としていることや、自分の趣味や好きなことを楽しんでいることを尊重してあげましょう。 また、彼氏が一人の時間を作ったからといって、自分が愛されていないわけではないことを信じてあげましょう。 自分もその間に自分の好きなことをしたり、友達と遊んだりして、充実した時間を過ごしてみましょう。

1位 家事に協力してくれない

女性が同棲中に最もイライラすることは、「家事に協力してくれない」というものでした。 割合で見ると、約27％の女性がこの回答を選んでいます。 同棲生活では、家事は二人で分担するのが理想的です。 しかし、男性の中には家事を基本的に女性がやってくれるものだと無意識的に思っている人がいます。 特に料理などは彼女に作ってほしいという男性側の願望もあったりします。 自分ばかり家事をしていて、協力してくれる素振りすら見せてくれなかったらイライラしてしまいますよね。

原因：男性の家事観や育った環境

家事に協力してくれない男性の原因は、彼らの家事観や育った環境にあります。 男性は自分が家事をしなくても平気だったり、家事は女性の仕事だと思っていたりする場合があります。 また、実家では母親が家事を全てやってくれていたり、父親が家事を全くしなかったりする場合もあります。 そのような環境で育った男性は、家事に対して無関心だったり、彼女に任せてしまったりする傾向があります。

解決法：家事の分担やルールを決める

家事に協力してくれない男性との間には、明確な家事の分担やルールを決めることが大切です。 女性は、自分がやってほしいことややってほしくないことを具体的に伝えましょう。 例えば、「食器は食べ終わったら洗ってほしい」「洗濯物は色分けしてほしい」「ゴミは曜日ごとに出してほしい」などです。 男性は、彼女の要望を聞いて、できるだけ応えてあげましょう。 また、自分がやりたくないことや苦手なことも正直に伝えましょう。 例えば、「料理は苦手だから、買い物や下ごしらえを手伝う」「掃除は面倒だから、ロボット掃除機を買おう」などです。 互いに意見を交わして、納得できる家事の分担やルールを作りましょう。

2位 機嫌の浮き沈みが激しい

男性が同棲中にイライラすることの2位は、「機嫌の浮き沈みが激しい」というものでした。 割合で見ると、約20％の男性がこの回答を選んでいます。 女性は男性よりも感情の起伏が大きい傾向があります。 特に生理前や生理中などはホルモンバランスが乱れて、イライラしたり泣きたくなったりします。 男性は女性の感情の変化についていけず、困惑したり不安になったりします。 特に、「何で怒ってるのか分からない」「何で泣いてるのか分からない」「何で笑ってるのか分からない」という状況に陥ると、イライラしてしまいます。

原因：女性の感情表現やコミュニケーション

機嫌の浮き沈みが激しい女性の原因は、彼女自身の感情表現やコミュニケーションにあります。 女性は自分の感情を素直に表現することが多く、その時々の気分によって言動が変わります。 また、自分の気持ちを言葉で伝えるよりも、態度や雰囲気で伝えることが多くあります。 例えば、「何でもない」と言っても本当は何かあるという場合です。 これらのことは、男性にとっては理解しづらく、対応しづらいものです。

解決法：感情を理解し合う

機嫌の浮き沈みが激しい女性と上手く付き合うためには、感情を理解し合うことが大切です。 女性は、自分の感情を素直に表現することは悪いことではないと思っています。 しかし、その感情が相手にどのように影響するかを考えることも必要です。 例えば、「今日はイライラしてるから、構わないでほしい」とか、「今日は寂しいから、話を聞いてほしい」とか、具体的に自分の気持ちや要望を伝えましょう。 男性は、女性の感情を否定したり、論理的に説明したりするのではなく、受け止めてあげましょう。 例えば、「大変だったね」「そういう気分になるのも分かるよ」とか、共感や理解を示してあげましょう。 また、女性の感情が不安定な時は、優しく抱きしめてあげることも効果的です。

2位 部屋を散らかしたままにする

女性が同棲中にイライラすることの2位は、「部屋を散らかしたままにする」というものでした。 割合で見ると、約18％の女性がこの回答を選んでいます。 同棲生活では、部屋の片付けや掃除は二人でやるのが理想的です。 しかし、男性の中には部屋の汚れや乱れに対して鈍感な人がいます。 特に服や靴などはその場に放置したり、食器やゴミなどは積み上げたりする場合があります。 自分ばかり片付けや掃除をしていて、協力してくれる素振りすら見せてくれなかったらイライラしてしまいますよね。

原因：男性の片付け観や育った環境

部屋を散らかしたままにする男性の原因は、彼らの片付け観や育った環境にあります。 男性は自分が片付けなくても平気だったり、片付けは女性の仕事だと思っていたりする場合があります。 また、実家では母親が片付けや掃除を全てやってくれていたり、父親が片付けや掃除を全くしなかったりする場合もあります。 そのような環境で育った男性は、部屋を散らかしたままでも気にならなかったり、彼女に任せてしまったりする傾向があります。

解決法：片付けや掃除の分担やルールを決める

部屋を散らかしたままにする男性との間には、明確な片付けや掃除の分担やルールを決めることが大切です。 女性は、自分がやってほしいことややってほしくないことを具体的に伝えましょう。 例えば、「服や靴はクローゼットにしまってほしい」「食器は食べ終わったら洗ってほしい」「ゴミは曜日ごとに出してほしい」などです。 男性は、彼女の要望を聞いて、できるだけ応えてあげましょう。 また、自分がやりたくないことや苦手なことも正直に伝えましょう。 例えば、「掃除は面倒だから、ロボット掃除機を買おう」とか、「料理は苦手だから、レシピ本を買ってほしい」とかです。 互いに意見を交わして、納得できる片付けや掃除の分担やルールを作りましょう。

3位 結婚の話を避けがち

女性が同棲中にイライラすることの3位は、「結婚の話を避けがち」というものでした。 割合で見ると、約15％の女性がこの回答を選んでいます。 同棲生活では、結婚に対する考え方や期待が重要になります。 しかし、男性の中には結婚に対して消極的な人や、結婚の話をすると逃げたり、ごまかしたりする人がいます。 特に「いつ結婚するのか」「どこで式を挙げるのか」「どんな家に住むのか」など具体的な話題になると、話を変えたり、黙ったりする場合があります。 自分は結婚したいと思っているのに、相手が結婚の話を避けたり、真剣に考えてくれなかったらイライラしてしまいますよね。

原因：男性の結婚観やプレッシャー

結婚の話を避けがちな男性の原因は、彼らの結婚観やプレッシャーにあります。 男性は女性よりも結婚に対して慎重な傾向があります。 結婚は一生の決断だと思っているため、自分が本当に準備できているかどうかを確信したいと思っています。 また、結婚は責任や義務が増えることだと感じているため、自分が十分に稼げるかどうかや、自由や趣味を制限されないかどうかを心配しています。 そのため、結婚の話をするとプレッシャーを感じてしまいます。

解決法：結婚の話を穏やかにする

結婚の話を避けがちな男性と上手く付き合うためには、結婚の話を穏やかにすることが大切です。 女性は、自分が結婚したいという気持ちを伝えることは悪いことではありません。 しかし、その気持ちを強く押し付けたり、せっかちになったりすることは避けましょう。 例えば、「早く結婚しないと年齢的に厳しいよ」「友達はみんなもう結婚してるよ」「親も孫の顔が見たいって言ってるよ」というような言葉はプレッシャーになります。 また、「どうして結婚したくないの？」「私と一緒にいたくないの？」というような責めるような言葉も避けましょう。 男性は、彼女の結婚への思いや期待を理解し、できるだけ応えてあげましょう。 また、結婚の話をするときは、自分が準備できているかどうかや、自由や趣味を制限されないかどうかを不安に感じていることを伝えましょう。 例えば、「結婚したら、もっと安定した収入が必要だと思うんだ」「結婚したら、自分の好きなことをやめないといけないんじゃないかと心配なんだ」というような言葉です。 互いに不安や心配を共有して、結婚に対する考え方や期待を調整しましょう。

まとめ

この記事では、同棲中にイライラすることのランキングと、その原因や解決法を紹介しました。 同棲中にイライラすることは人それぞれですが、一般的によくあるものは、「一人の時間が作れない」「家事に協力してくれない」「機嫌の浮き沈みが激しい」「部屋を散らかしたままにする」「結婚の話を避けがち」というものでした。 これらのことは、自分の思い通りにならないことや、相手の考え方や行動に対する不満や不安が原因です。 同棲中にイライラしないためには、互いに必要な時間や空間を尊重することや、家事や片付けや掃除の分担やルールを決めることや、感情やコミュニケーションを理解し合うことや、結婚に対する考え方や期待を調整することなどが有効です。 同棲中にイライラすると、自分も相手も不幸になります。 ぜひ参考にしてみてください。